Podstawowymi układami grupowymi są układ AB0 - w ramach którego rozróżnia się grupy krwi: A, B, AB i 0 - oraz układ Rh, obejmujący dwie grupy: Rh+ i Rh-. Diety alternatywne Diety alternatywne to bardzo często tzw. diety cud, które w języku angielskim określa się jako fad diets , co w dosłownym tłumaczeniu oznacza modne diety. Dieta zgodna z grupą krwi - ogólne zasady i oczekiwane efekty W latach 90-tych Peter d'Adamo w książce „Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi", przedstawił teorię dotyczącą różnego sposobu przyswajania pokarmów przez człowieka w zależności od grupy krwi. Uważa, że jest to spowodowane odmiennymi reakcjami lektyn z pokarmu z Czy warto ją stosować? Dieta zgodna z grupą krwi to jadłospis opracowany przez amerykańskiego lekarza medycyny naturalnej Petera D'Adamo. W swoich pracach postawił tezę, że grupa krwi - 0, A, B lub AB - wskazuje na to, jakie produkty spożywcze warto jeść, a których lepiej unikać np. ze względu na większe ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych. W przypadku, gdy pacjentowi z grupą krwi A przetoczymy krew dawcy z grupą krwi B, organizm rozpozna te krwinki jako obce, ponieważ zawierają na sobie zupełnie inny antygen. Dlatego zawsze obowiązuje przetaczanie krwi zgodnej grupowo. Dodatkowym oznaczeniem spotykanym przy podawaniu grupy krwi jest Rh+ lub Rh-. Przy diecie typu 0 w początkowej fazie możesz stracić na wadze ograniczając w swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten znajdujący się w kiełkach pszenicy. Zdaniem dietetyków przestrzeganie diety zgodnej z grupą krwi A i wyeliminowanie z jadłospisu mięsa może prowadzić do niedoborów białka, żelaza oraz witaminy B12. Mięso i drób: Wskazane: Brak Neutralne: Indyk i kurczak Zakazane: baranina, bażant, cielęcina, dziczyzna, gęsi, jagnięcina, kaczka, królik Ryby i owoce morza Dieta zgodna z grupą krwi „To co jest żywnością dla jednego, dla innego może być trucizną" Osobie z grupą „O", alergicznej w dodatku z uporczywą nadkwasotą, która ma za sobą niezliczoną ilość diet (co roku inną) nie przyszłoby do głowy, że tak niewinnie wyglądający przepyszny kalafior blokuje u niej działanie 8UfpD3.

dieta zgodna z grupą krwi a rh